悠長的生命中無可避免感受到或大或少會的壓力。若然,不尋求或釋放的方法,長期處於高壓力的狀態下可能會對健康造成無可挽回的惡果。大自然有一種療癒的能力,當走進大自然,人會比較容易釋放自己,壓力也得到基本的紓緩。

香港嘉道理農場暨植物園邀得常霖法師攜手在該園舉辦「心在.自在」常霖法師大自然禪藝體驗,一系列由法師攝影的照片展覽及禪藝活動,於去年登場,讓公眾在山林之間放慢靜心,自在地與大自然連結,受到大眾青睞,因而有關合作單位延長活動至今年5月底,機會難逄。「停一停 心呼吸」不同的禪藝活動,讓我們可以感受自然、瞭解內心,感受簡單的禪藝。
■禪藝展覽及「心呼吸空間」體驗

常霖法師以心出發,在大自然間捕捉了12個充滿禪意的瞬間,製成是次的攝影和大字作品展覽。
作品以膠片製作,讓遊客在觀賞作品時,視線可以穿過作品的本身看到大自然,體會到與自然融合的藝術感。展品在廣場內會經歷日曬雨淋,就是為了響應大自然的定律,體現一切都會成住壞空,每分每秒也在無常變化,在不同時間觀賞,會看到不同的自然美。
如想更深入欣賞這12幅充滿禪意的攝影及大字作品,參觀者更可預約由常霖法師錄製的語音導賞,了解更多相片背後的禪藝訊息及創作意念。
除了展覽外,是次活動亦於藝舍設立了「心呼吸空間」,讓大家在法師的影片導引下淺嘗禪坐,放下心中雜念,感受純粹與自己的自在連結。
完成「體驗」後,大家可在藝舍大廳欣賞常霖法師對生命及攝影的分享影片,選購由「停一停 心呼吸」製作的精美產品。
日期:即日至2023年5月31日
時間:
– 「心在.自在」大自然禪藝展覽自助導賞 – 每天4節,每節1小時
– 「心呼吸空間」體驗 – 每天8節,每節30分鐘
地點:廣場及藝舍
費用:免費
報名:官網預約,每節額滿即止
查詢:2483 7108 或
電郵:natalieleung@kfbg.org (教育部梁小姐)
☞其他禪藝活動請查看官網
■常霖法師禪.攝影工作坊
摒棄對攝影器材和技巧的執著,只管隨意用心感受,不論眼前是絕人美景,或是凋零空落的一隅,也可捕捉到大自然間的藝術品。



體驗內容包括
– 禪意照片鑑賞,感受藝術間處處見禪
– 提升覺察,從心出發的禪攝影體驗
– 回到當下,在大自然以心呼吸漫步
日期:6/3/2023, 17/4/2023, 24/5/2023
時間:上午9時30分至中午12時30分
地點:嘉道理農場暨植物園上山區
導師:常霖法師
費用:港幣$400/人
報名:官網報名,額滿即止或於活動日前5個工作天截止
查詢:2483 7108 或
電郵:natalieleung@kfbg.org (教育部梁小姐)
☞其他禪藝活動請查看官網
嘉道理農場暨植物園
地址:大埔林錦公路
電話:2483 7200
官網:https://www.kfbg.org
(相關活動登入:https://www.kfbg.org/tc/events/pause-breathe-in-nature-zen-art-experience-by-changlin-fashi)
(圖源:官網及官方IG @kfbg.official)