撰文、攝影:小松本太太
在日本被譽為「藍莓之父」的東京農工大學岩垣駛夫教授(1907~1993年)於1968年將130棵藍莓的樹苗,交付給他一位來自農家的學生島村速雄,讓他在日本東京都小平市開展種植藍莓,經過多年的努力,在2015年,東京成為全國第一的藍莓產地,並且發展成擁有超過30家現摘藍莓觀光農園的地區,據說每家觀光農園,每年只需經營現摘藍莓約60天,收益可達¥2000萬日元。
東京都內種植藍莓的農戶增多,與觀光農場的發展有很大關係。在東京都總產量排名第一的青梅市,經營藍莓農場的關冢直子是推動觀光農園的其中一人,由於在樹上成熟的藍莓最為美味,所以必須在果實成熟時進行採摘,人手操作的話,一個人每天收獲20公斤已經是極限,觀光農場可以讓顧客一邊享受即摘即吃的藍莓,一邊幫助採摘收穫,讓大家享受農家樂趣,關冢直子認為這種經營方式相對傳統農業耕作,效益更高,附近志同道合的農家更自發組織成立了「藍莓研究會」,交流種植技術及經營模式,致力提升藍莓農場觀光產業的效益。
藍莓被稱為超級食物(superfood),味道清爽,而且健康有益,大家下次旅遊東京時可以把藍莓觀光農園計劃在行程之中。
用藍莓為大家做一道應節甜品~
藍莓芝士冰皮月餅
材料 —
餅皮:片粟粉15克、上新粉25克、白玉粉30克、糖25克、牛奶120克、煉奶25克、葡萄籽油5克
餡料:藍莓30克、忌廉芝士100克、瑪利餅乾3片
餅皮製法
1.餅皮材料內的粉類預先過篩;
2.將糖與篩過的粉類放大碗內;
3.鮮奶逐少加入大碗內與粉類及糖拌勻成幼滑粉漿備用;
4.加入奶及菜油拌勻;
5.取一耐熱盛皿,掃上油,將粉漿過篩注入已掃油盛皿內,放蒸籠蒸20分鐘;
6.蒸熟後,取出以保鮮膜及布扭緊包妥,放入冰箱冷却1-2小時後取出均分成4小份備用。
餡料製法
1.忌廉芝士放室溫30分鐘至軟身後加入藍莓搗碎拌勻備用;
2.瑪利餅乾搞碎,加入忌廉芝士與藍莓內拌勻成餡料,放入冰箱冷却1-2小時後取出均分成4小份備用。
組合冰皮月餅
1.在工作面上灑上片栗粉,取1小份餅皮幹薄;
2.包入1小份餡料;
3.於底部收口裹妥,灑上片栗粉,搓成橢圓狀,放入已灑片栗粉的模具內壓出形狀即成;
4.餘下材料,同樣處理。
作者簡介 小松本太太
致力求真下考獲多個獨特的專業資格:
日本發酵文化協會~「發酵文化人」
日本野菜品嚐師協會~「野菜品嚐師」
日本 Sake Service Institute ~「日本酒品質鑑定士」
日本SSI 認證~「唎酒師」
為了融入年輕世代,唎酒師 「小松本太太」特別取名「jc9_coco」務求以最貼近大眾的方式,致力將所識所學融入生活,又在媒體上定期展演最擅長的和風快手家常菜、以發酵食品及日本酒演譯出日式健康飲食之道。