台灣最大的高山湖泊  霧渺渺翠峰少女

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台灣最大的高山湖泊翠峰湖，躺臥太平山與大元山之間，海拔1,840米，雨季時湖面達25 公頃。步道全長近4公里，海拔介乎1,900 米至2,000米。春夏之間，踏上環山步道，初段是林中棧道，悠悠蕩蕩來到木建雙層觀湖平台，憑欄近親翠峰湖，霧渺渺難見全相，有點失望。

撰文/攝影：蔡朗清

鳴謝：台灣觀光局 林務局羅東林區管理處  中華航空

賴在平台不肯走，涼風一吹，將被形容薄霧中少女的翠峰湖，揭開了臉紗，窺見清純無塵的真貎，葫蘆狀的身裁。同行六次到訪翠峰湖的台灣大哥，馬上激動得大呼終眼盧山真面目。我首次邂逅即結緣，馬上按動快門，未幾，羞怯的少女躲進薄霧中，大自然變化飄忽難料。今次能一親香澤，除了夠耐性，還再加一點點幸運。

翠峰湖景觀變化萬千，晨曦見旭日東昇、午後雲起到日落彩霞。別過守候少女人群，走進林深處，人跡罕至，步道保留原始風貎及生態環境。因為氣溫低、空氣潮濕，長年籠罩於煙雨濃霧中，創造了豐富的苔原生態，溪溝內苔蘚類生長茂密，與兩旁傲立紅檜林形成鮮明對比。

台灣首條寂靜山徑：

來到步道里程2.2至3.6公里間，踏足台灣首條寂靜山徑，仿佛來了另一個星球，只有天籟之音及心跳聲。步道周遭是低溼小平地，溪溝內長滿了苔蘚，覆蓋翠綠柔軟、吸水力強的泥炭蘚，滿目是從未接觸過的異星原始森林，大開眼界。

翠峰湖環山步道

位置：翠峰景觀道路15.5K

長度：3.95公里，步行約2.5小時

高度：海拔1,926米

難度：2星(最高5星)

太平山在地美食

太平山國家森林遊樂區提供住宿及膳食，讓遊可多留一晚健行步道；餐廳食材標榜都是採用宜蘭在地、有機生鮮農產品；簡單一口飯，也出自冬山鄉稻米。

森林遊樂區內有三地點提供餐飲服務，其中鳩之澤(仁澤)餐廳提供火鍋等，毗鄰的鳩之澤溫泉煮蛋區，遊客可DIY溫泉煮粟米及蛋。太平山莊餐廳則提供午、晚餐六菜一湯的美食饗宴，或者桌餐客製預訂(限午餐)，早餐則為中式自助式。10人桌合菜， 2500新台幣(約650港元)起桌，8菜一湯、每加一菜300新台幣(75港元)。菜式包括彩椒中卷、牛蒡排骨鮮菇湯、清蒸鱸魚等。

宜蘭米飯香

中午行過翠峰環山步道，可以到翠峰山屋餐廳，在林深處享用午餐，主要提供炒飯，每人120新台幣(約港30元)。餐廳採用的米來自宜蘭冬山鄉產的優質稻米，難怪很有米香，吃了兩大碗。

旅遊資訊

交通：從宜蘭乘坐公車到太平山莊，需時約2.5小時。

住宿/飲食：需在林務局羅東林區管理處太平山網站(https://tps.forest.gov.tw/)，預訂山莊房間。

礁溪健行 賞瀑布泡溫泉

從宜蘭太平山下凡人間的溫泉鄉礁溪，輕鬆漫遊有小太魯閣之稱的林美石磐步道；以至拾級而上五峰旗風景區健行，欣賞各具特色的瀑布。出了一身汗，酸了一雙腿，當然要入住溫泉酒店，泡浸有名的美人湯。

林美石磐步道位於宜蘭縣礁溪鄉林美村，全長1,689米，屬於環形步道。天朗氣清，來到林美村，經過了礁溪高爾夫球場、草湳湖後，進入步道入口，路面舖上細碎卵石，十分好走；行經木馬道，兩旁滿是樹木草蕨，陽光照射，寫意舒暢。

劃破森林石磐瀑布

走出樹林，步道開始沿著得子口溪，轉入了亞熱帶溪谷，植物茂密，溪水湍急，氣溫驟降。越往上走，踏足陡坡梯楷，溪流越急，形成不少小瀑布。溪畔前身是一條古老的水圳路，留下水圳遺址。林務局每隔100米設置了木製里程牌，讓遊客知悉身在何處。

步至戲水區，可到溪邊玩玩水；稍歇一下，就要攀上依山密林而建的林美天橋階梯，吃一點苦到觀景台，就是今次健行步道的戲肉，欣賞石磐瀑布。所謂石磐瀑布，就是上方有塊四稜砂岩，大石如盤而得名。近觀瀑布，在幽深樹叢掩映，一瀉而下的瀑布顯得澎湃，發出如雷轟耳響聲。人再往上走，木橋橫跨瀑布，頑皮美少女如穿花蝴蝶橋上起舞。之後，步道環回到起訖點。

層層疊五峰旗瀑布

翌日，再來礁溪溫五峰路有名五峰旗風景區健行，上山欣賞三層瀑布。每走上一層，水勢越大，壯觀；其中第二層設有觀瀑亭，眺望層巒疊翠。風景區還有近期熱爆的聖母山莊步道走走，登上狀如冰淇淋的抹茶山。

林美石磐步道

位置：林美村

長度：1.7公里，步行約2小時

高度：海拔400米

難度：2星


交通：在台北搭乘客運或台鐵至宜蘭礁溪站下車，轉搭計程車或公車至林美石磐步道入口，或五峰旗風景區。

礁溪溫泉

礁溪溫泉屬碳酸氫鈉泉，含豐富鈉、鎂、鈣等，無色無味，浸後皮膚光滑，有美人湯之稱。礁溪溫泉盛於日治時代，日本人開設公共澡堂。火車站附近的湯圍溝溫泉公園最其中一處最熱鬧地方，浸腳費用全免。

礁溪溫泉酒店林立，親身體驗多間飯店，其中礁溪老爺酒店位處山邊，偌大露天溫泉區，環境幽靜；晶泉丰旅房間，則備有半戶外泡浸。

旅遊資訊

簽證：香港出生或曾經訪台，可於網上預辦入台證。

機票：可選乘華航空前往台北機場(https://www.china-airlines.com/hk/zh)，再在機場轉乘客運或火車前往宜蘭。

滙率：1港元約兌4元新台幣

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